Дисконтная программа
 
 
 

Ваша корзина пустая

Профилактика плоскостопия у детей

Каждый родитель обязан следить за состоянием здоровья у своего малыша. Одной из главных и проблемным заболеваний, которое может вылиться в негативные последствия во взрослой жизни, является формирование неправильного свода стопы. Поэтому, очень важно, чтобы профилактика плоскостопия у детей занимала главное место в семье, где растет ребенок. Как это сделать и какие упражнения лучше всего применять по этому случаю подскажет вам интернет-магазин Доставка цветов.

Изначально отметим, что формировать правильный свод стопы необходимо, начиная с самого рождения крохи. Не бойтесь сделать что-то не так, ведь массаж для грудничков, если его проводить разумно, просто необходим, как маме, так и малышу. Эти минуты совместного тандема необходимо уделять и маленьким ножкам. Также в любое другое время, когда ребенок бодрствует и пытается усвоить всю новую информацию извне - можете поиграть с ним в известную народную потешку «Куй-куй сапожки». Постукивайте пальчиком в месте, где начинается пятка, несильно надавливая на кожу.

Когда малыш будет подрастать и уверенно становится на ножки, можете купить или сами изготовить коврик для детей от плоскостопия. Вам понадобится небольшой отрез ткани, соотносительно с предполагаемой длиной и шириной данного изделия, а также самые разнообразные наполнители, например, гречка, рис, горох, орехи, каштаны, песок, шишки, камешки разной величины и так далее. Сшейте длинный чехол, не застрачивая с одной стороны, и по очереди наполняйте по отсекам разными материалами. После того, как данный коврик будет готов, просите малыша топать по нему ножками. Такие ощущения ему будут не только полезными, как и фрукты с витамином С, но и очень увлекательными. Когда ребенок станет старшим, предложите ему догадаться, какой это наполнитель, на котором он сейчас стоит. Такие игры будут очень интересными для ребенка любого возраста.

Также можете вместе проводить зарядку со следующими упражнениями:

1. Возьмите небольшую бутылку и поставьте ее под стопу, во время разговора или других дел качайте бутылку со стороны в сторону.

2. Попросите малыша стать ровно, расставив ноги на ширине плеч и выровнять осанку. По очереди правую ногу с левой поднимайте на носок, ставя потом ее на пол.

3. Если ребенок умеет рисовать или писать, предложите ему следующую увлекательную игру: дайте в пальцы ног ручку, карандаш или фломастер с альбомным листом бумаги и предложите ему написать что-то на нем. Веселье и смех гарантированы!

4. Возьмите предметы разной фактуры и величины и попросите малыша пальцами ног взять и переместить их в другое место.

5. Научите ребенка самого массажировать себе свод стопы и сделайте это приятной процедурой для каждого дня.